Das Ölziehen ist eine unkomplizierte Methode zur täglichen Entgiftung gerade im Mundbereich. Besonders auf die Zahn- und Mundgesundheit wirkt sich das Ölziehen positiv aus. Eine Mundspülung mit Öl soll Karies-Bakterien abtöten und so die Zahngesundheit fördern. Allerdings gibt es auch Kritiker, denen wissenschaftliche Belege dafür fehlen, dass Ölziehen wirklich eine positive Auswirkung hat.
