Once you hit the 30′s it becomes increasingly easy to find the first signs of aging on your skin – a wrinkle here, a little sag there…This doesn’t have to be a problem, if you learn how to take care of your body. See if these seven tips can help you...
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La dieta a punti è una classica dieta low carb, ossia basata sulla drastica riduzione dei carboidrati, ideata negli anni ’70 dal dietologo Guido Razzoli. E’ stata riproposta e rivalutata di recente dalle riviste salutistiche di più ampia diffusione, come una dieta capace di risolvere il problema dei chili superflui senza troppe rinunce. L’idea centrale, comune a tutte le diete povere di carboidrati, le diete low carb appunto, risiede nel meccanismo di riduzione dell’insulina, che sarebbe utile per mobilizzare il grasso corporeo.