Zu jedem guten Trainings- oder Ernährungsplan gehören gute Sportnahrungsmittel. In der Muskelaufbauphase oder in der Diätphase ist es sehr wichtig, dass der Muskel genügend Eiweiss erhält. Das Whey Protein fördert den Muskelaufbau und in einer Diätphase stellt das Whey Protein sicher, dass die vorhandene Muskelmasse nicht verloren geht. Verteilen Sie die Zufuhr über den gesamten Tag.
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