La dieta del gruppo sanguigno è un regime alimentare a tutti gli effetti per favorire il dimagrimento. È stata elaborata da un naturopata americano, Peter D’Adamo, che ha studiato i diversi gruppi sanguigni (0, A, B, AB) proponendo un modello alimentare diverso per ognuno di loro, sulla base che ogni soggetto si è evoluto in un tempo (storico) diverso e che ha, di conseguenza, necessità differenti. Ora analizziamo i quattro profili insieme e sono sicura che, dopo, tutto sarà un po’ più chiaro.
La dieta del gruppo sanguigno è un regime alimentare elaborato da un naturopata americano, Peter D’Adamo, allo scopo di favorire il dimagrimento. Il suo aspetto rivoluzionario è quello di essere basato sul gruppo sanguigno dei soggetti; il concetto è che, storicamente, i gruppi sanguigni si sono evoluti in tempi storici diversi, e quindi sono tipi “progettati” per assimilare alimenti diversi.
