Du kannst die Kapseln in vielen verschiedenen Dosierungsarten kaufen. Experten empfehlen eine Dosierung von 4-8 mg täglich. So kannst du dir das passende Produkt aussuchen. Wenn du die Dosierung auf 2 Mal am Tag legen möchtest, kannst du zu Kapseln 4 mg greifen. Wenn die einmalige Dosierung für dich besser ist, wählst du das Produkt mit 8 mg. Die Inhaltsstoffe sind natürlich wichtig, denn oft werden Zusatzwirkstoffe eingebunden.